AKCE KTERÉ PŘIPRAVUJEME
BARRE Mezi ohradami
16.7.2027 18:00
Zveme Vás na jedinečné cvičení BARRE v krásném prostředí Mezi ohradami, kde Vás bude obklopovat příroda, klid a koně. Ti budou po celou dobu jen na dohled a vytvoří atmosféru, kterou v běžném fitness studiu nezažijete.
BARRE je dynamický fitness trénink, který spojuje prvky klasického baletu, pilates, jógy a funkčního posilování.
Lekcí Vás provede Jiřina Lojdová
• majitelka Aerobik klubu Ostrava z.s.
• trenérka přípravky, závodního aerobiku a předškolních dětí
• lektorka Institutu tělesné výchovy a sportu VŠB–TU Ostrava
• školitelka instruktorů aerobiku
Lekce je vhodná i pro začátečníky.
